Esta ciencia milenaria ofrece un sistema de medicina y estilo de vida consciente que integra una atención individualizada en todos los aspectos del ser: mente, cuerpo y emociones, a través de elecciones de alimentación, rutinas y estímulos diarios para los cinco sentidos de percepción, que generan mayor bienestar, un sistema inmune poderoso y salud vibrante.

En esta sesión aprenderás:
– Los doshas o biotipos en Ayurveda
– Los alimentos, especias, rutinas y remedios para mantener cada tipo de cuerpo en su máximo potencial de salud

Nutrióloga con 23 años de experiencia en la consulta privada, talleres y conferencias de Nutrición y Estilo de Vida Consciente, integrando las bases del Ayurveda y su certificación en la Universidad del Centro Chopra, Naturismo, Herbolaria, Programación Neurolingüistica, Flores de Bach, Yoga, Budismo, Cabala, entre otros.

Fundadora de Ayurveda Querétaro, plataforma educativa en línea que ofrece el curso Salud Consciente a la comunidad de habla hispana y miles de personas alrededor del mundo con quienes comparte su mayor pasión y propósito de vida: “Ayudar a las personas a descubrir el verdadero sentido de su vida a través de su bienestar y equilibrio físico, mental y espiritual”